Zurzeit können wir Ihnen Veranstaltungen aus den folgenden Kategorien anbieten:
Verschenken Sie doch einfach einen VHS-Kurs: Sprechen Sie uns an – wir stehen Ihnen gern per Mail über unser Kontaktformular oder telefonisch unter
+49 (0) 2661 63454
zur Verfügung.
Der Bauch gilt in vielen Kulturen als das Zentrum unserer Kraft. Gezielte Übungen stärken die körperliche und seelische Mitte. Bewusste Bewegung und Atmung beeinflussen Haltung und Psyche gleichermaßen. Bauchyoga-Übungen kräftigen alle Bauch- und Rückenmuskeln, sowie die innere Beckenbodenmuskulatur.
06.02.–24.04.2019
19:35–21:05 Uhr
Tel: +49 (0) 2662 5078470 oder +49 (0) 160 96791814
E-Mail: shivayah@aol.com
10 x 90 Minuten
Anmeldung erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl. Bitte bequeme Kleidung tragen. Bitte Sitzkissen, Decke und Gymnastikmatte mitbringen.